Psychosomatothérapie

La Psychosomatothérapie est un accompagnement thérapeutique qui prend en compte l'être dans sa globalité : l'esprit, le corps, l'énergie.

Elle permet de faire le lien entre les messages du corps et les automatismes de la vie courante, de ramener à la conscience ce que le corps a mémorisé. 

Repérer progressivement les phénomènes de répétitions conduit à se questionner : quelle période de notre histoire se rejoue ici et maintenant ? Comment se sont déroulées les premières années d'adulte, l’adolescence, l’enfance ? Dans cet accompagnement, les tous premiers instants de vie vont parfois être recontactés. Petit à petit, par la prise de conscience, les émotions douloureuses et les souffrances qui sont associées à ces sensations, sont appelées à se désagréger. Elles peuvent laisser la place au bien-être.

 

La méthode d’accompagnement permet d'entrer dans la compréhension psychologique des difficultés physiques ou psychiques.

En effet, le corps est le support de communication le plus archaïque.

Les outils utilisés sont des moyens d'accéder à ses ressentis.

Ils peuvent être différents à chaque séance en fonction de ce qui se présente sur l'instant : Psychomassage®, techniques de respiration,  relaxation guidée, rêves dirigés, musicothérapie, art-thérapeute.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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